Kireçlenme
Kireçlenme (Artroz) Nedir?
Kireçlenme veya tıbbi adıyla osteoartrit, eklemlerde sık görülen ve kemiklerin uçlarını çevreleyen kıkırdak dokusunun zamanla aşınması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Diz, kalça, omuz, bel ve boyun gibi bölgelerde gelişebilir. Tedavi edilmezse yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve ilerleyebilir. Erken dönemde belirtilerin farkına varmak ve doktora başvurmak önemlidir.
Kireçlenme Neden Olur?
Kireçlenme, genellikle eklem içi sıvının azalması gibi birçok faktörün etkisiyle ortaya çıkar. Bu faktörler arasında kıkırdak dokusundaki bozulmalar, eklemlere fazla yük binmesi, aşırı spor aktiviteleri, yaşlanma, kalsiyum fazlalığı, enfeksiyonlar ve iltihaplar yer alır.
Kireçlenme Belirtileri
Kireçlenme belirtileri, etkilenen eklem bölgesine göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, dizde kireçlenme durumunda yürürken veya merdiven çıkarken ağrı, çıtırtı veya kilitlenme hissedilebilir. Boyun bölgesindeki kireçlenmelerde ise baş ağrısı, boyun ağrısı, kolda güçsüzlük gibi belirtiler görülebilir.
Kireçlenme Tanı ve Tedavisi
Kireçlenme tanısı için hastanın şikayetleri dinlenir ve fizik muayene yapılır. Röntgen, kan tahlili ve bilgisayarlı tomografi gibi tetkiklerle teşhis desteklenir. Tedavi aşamasında hedef, belirtileri hafifletmek ve yaşam kalitesini artırmaktır. İlaçlar, fizik tedavi, kilo kontrolü, eklem koruma aksesuarları, cerrahi operasyonlar tedavi seçenekleri arasında yer alabilir.
Kireçlenme Ameliyatı Süreci
Kireçlenme ameliyatları, artroskopik veya açık yöntemlerle yapılabilir. Hasar gören eklem bölgesi temizlenerek veya protez yerleştirilerek tedavi edilir. Ameliyat sonrası tam iyileşme sağlandıktan sonra fizik tedavi ve düzenli egzersiz yapılması önerilir.
Kireçlenme ve Etkileri
Kireçlenme, dünya genelinde milyonlarca insanın yaşadığı kronik bir eklem rahatsızlığıdır. Yaşın artması, obezite, eklem aşırı kullanımı gibi faktörler riski artırır. Ağrı, sertlik, hassasiyet gibi belirtiler yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Tedavi ile ağrılar azaltılabilir ve hareket kabiliyeti artırılabilir.
Kireçlenme ve Tedavi Yöntemleri
Kireçlenme tedavisi, ilaçlar, fizik tedavi, kilo kontrolü, eklem koruma aksesuarları ve cerrahi operasyonlar gibi yöntemlerle yapılabilir. Hedef, ağrıyı azaltmak ve hareket kabiliyetini artırmaktır. Tedavinin etkisi hastadan hastaya değişebilir, bu nedenle bireysel bir yaklaşım gereklidir.
Kireçlenme ve Önlemler
Kireçlenmenin önlenmesi için ideal kilonun korunması, dengeli beslenme, düzenli egzersiz, eklem koruma aksesuarlarının kullanımı gibi önlemler alınabilir. Risk faktörlerinden kaçınılarak ve sağlıklı yaşam tarzı benimsenerek kireçlenmenin önüne geçilebilir veya ilerlemesi engellenebilir.
